気が大事

気が大事だ。

ず～っと、そう思って生きてきてたのに、いったいいつから忘れたのだろう。

中村天風さんの本。これを実践していたら、千波も回復したのではないか？

寝る直前。

起床直後。

自分の信念を鍛えよう。

呼吸が大事なのだ。

こういう、原点を、心底大事にしよう。