体操教室2日目

かろうじて雨は降らなかったので、自転車で行った。

20分まえのアラームは遅い、と知った。

今日は、初回の反省を活かして、決して無理をしなかった。
さりげなくカガミ前のマットにも乗った。

開脚。

股関節。

手首の腱鞘炎の怖れ。

背中が反らない。

ねじったりの動きに身体が全く慣れていない。

などなど、
ストレッチが中心の内容になった。

今日は、女性スタッフがいた。

13時に来る生徒は、みんな女の子だ。

男子が、メッチャ少ない。

ゆかりちゃんがカレーを作ってくれた。