筋肉痛の、頭痛の、発熱の、車椅子バスケの、土砂降りの

昨日の体操教室の筋肉痛。
変なところに鈍痛がある。

朝は頭痛。
昨夜のケンカの怒りかも。

ゆかりちゃんは朝、「37.4度⁈」とピンチに。

また測ったら36.2度。

12:30から、パラリンピック車椅子バスケ決勝。

惜しかった。

銀メダルおめでとう！

香西、鳥海、凄かった。

初めてパラリンピックを観た。

少し、僕の欠点が改善されたかもしれない。

ラジオ収録語、ゆかりちゃんと散歩へ。

帰り道、土砂降りに！

走って傘をとりに帰ったが、5分と走れなかった 汗

心肺はまったく鍛えられていないと実感。